{"title":"Prehrana \u0026 zdravje","description":"","products":[{"product_id":"220-stopinj-posevno-skupaj-za-mizo","title":"220 stopinj poševno: Skupaj za mizo","description":"\u003cp\u003eUrška Fartelj, avtorica nadvse priljubljenega kulinaričnega bloga 220 stopinj poševno, je v najnovejši knjigi zbrala 120 receptov za jedi, ki jih imajo pri Farteljevih doma najraje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePo dveh uspešnicah nova knjiga receptov\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrva Urškina knjiga 220 stopinj poševno je nemudoma postala uspešnica ne le v njenem rodnem Prekmurju, vzljubila jo je vsa Slovenija. Po enaki poti je hitro krenila tudi njena druga knjiga, v kateri nam Urška pokaže, kako uživati naravno hrano vse leto. V tretji knjigi je zbrala recepte za jedi, ki se največkrat znajdejo na mizi pri družini Fartelj. Kuharske knjige\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e120 jedi, ki jih imajo pri Farteljevih doma najraje\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDomači skupni obroki so priložnost za sproščeno druženje in ustvarjanje spominov s tistimi, ki jih imamo najraje. Kuhanje zanje je lahko čisti užitek. Urška pravi, da je skrivna sestavina, ko kuha za družino, ljubezen. Namesto visoke kulinarike kuha tisto, kar imajo v njeni družini radi. In tako, kot jim je všeč.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJedi, ki jih lahko pripravijo tudi otroci\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaj bo kuhanje doma v veselje in užitek! Pri tem vam bo v pomoč 120 najljubših receptov Urškine družine, zbranih v tej knjigi. Urška pravi, da je veliko receptov tako preprostih, da jih lahko pripravijo otroci sami ali jih pripravite skupaj z njimi. Pripravite slastne zajtrke, okusna mesna, ribja ali zelenjavna kosila, lahke večerje, hitre malice, specite dišeč in hrustljav kruh, navdušite s sladicami ter zmešajte barvite osvežilne pijače!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Kuhanje naj bo torej užitek, del spominov, ki jih boste ustvarili skupaj z vašo družino, in naj bo skleda vedno polna vsega dobrega. Sedimo skupaj za mizo, odložimo telefone, tablice, in če so nekoč pravili, da ni kulturno govoriti s polnimi usti, imam jaz rajši, da se za mizo pogovarjamo, smo sproščeni, glasni.« \u003c\/em\u003e- Urška Fartelj\u003c\/p\u003e","brand":"URŠKA FARTELJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378154954935,"sku":"879077","price":31.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610166016.jpg?v=1761679397"},{"product_id":"energijska-medicina-u14-1","title":"Energijska medicina: praktični vodnik","description":"\u003cp\u003eAktivirajmo moč samozdravljenja s tradicionalno kitajsko medicino, ajurvedo in zdravljenjem čaker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŽivljenjska energija in pot do zdravja\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eV tem temeljnem delu so na enem mestu predstavljene najpomembnejše oblike energijskega zdravilstva: tradicionalna kitajska medicina (TKM), ajurvedska medicina ter tibetanski nauk o čakrah in avri. Priročnik vam ponuja praktične nasvete, kako si lahko ob številnih pogostih zdravstvenih težavah učinkovito pomagate sami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpoznajte življenjsko energijo:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKako nastanejo bolezni?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKako jih lahko preprečimo?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaj težave lajša ali zdravi?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaj lahko naredimo sami in kaj naredi terapevt?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrepoznajte blokade v energijskem ravnovesju, ki povzročajo bolezni, in obudite moči samozdravljenja – z zelišči, čaji, ustrezno prehrano, masažami, meditacijo, taj čijem, jogo, akupresuro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCelostno energijsko zdravilstvo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKaj lahko dosežemo:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eubranost telesa, duha in duše\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evečjo vitalnost in življenjsko moč\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezdravljenje bolezni, ne le blaženje simptomov\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esproščanje blokad v energijskem ravnovesju telesa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprebujene moči samozdravljenja: v svojem telesu se spet počutimo kot doma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eskrb za zdravje in boljši življenjski slog\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNegujte energijo v sebi, ki vam daje življenje in zdravje!\u003c\/p\u003e","brand":"LI WU, NATALIE LAUER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378159116471,"sku":"700092","price":33.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610145240.jpg?v=1761679454"},{"product_id":"v-mejah-normale","title":"V mejah normale","description":"\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/emka.si\/products\/v-mejah-normale#bundle\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0662\/3549\/8785\/files\/Banner_KOMPLET_ZUPANCIC_IN_SKRLEC_960x180px_Emka_6b831162-c436-4cde-a888-5fa2a36163fd.jpg?v=1756207720\" alt=\"\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNova knjiga avtorja uspešnic \u003cem\u003eŽivljenje v sivi coni\u003c\/em\u003e in \u003cem\u003eZnanost mirnega življenja\u003c\/em\u003e!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvtor največjih slovenskih uspešnic zadnjega časa David Zupančič se v svoji težko pričakovani tretji knjigi vrača med zidove bolnišnice, v kateri dela, kadar ne piše knjig. Branje je še privlačnejše, ker je v besede prenesel velik del sebe, skozi razmisleke o vsakdanjem življenju in njegovih vijugavih poteh.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtrinki iz zdravniškega in osebnega vsakdana\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuhovita, včasih pa tudi ganljiva in pretresljiva zgodba prinaša anekdote, razmisleke in utrinke iz ambulant in bolniških sob, v katerih se odvija življenje, kot bi ga gledali po televiziji. Vmes pa se nam avtor kot še nikoli doslej razkriva tudi sam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e***\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Že razumem, da pišete,« mi reče ona. »Morda celo razumem, zakaj. Ampak sprašujem vas nekaj drugega. Zakaj pišete o tem? O kmetiji in o otroštvu? Zakaj v tej knjigi, torej v knjigi o zdravstvu?«\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Zato, ker to ni knjiga o zdravstvu,« ji razložim. »To je knjiga o meni. Sebično, vem. In kar konkretno tvegano. Če pišeš o sebi, veliko tvegaš, med drugim tudi to, da drugim nisi niti približno tako zanimiv in duhovit kot sebi. Da bodo šli raje brat kaj drugega. Kaj bolj literarnega ali vznemirljivega. O hlapcih ali Batmanu. Poleg tega, da je knjiga o meni, pa je to tudi knjiga, s katero nekaj stvari raziskujem. Mogoče celo nekaj iščem. Poskušam. Ne vem. Bova videla?«\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e(iz knjige)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOglejte si \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003epodkast OnaPlus\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e z Davidom Zupančičem:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/eur05.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fonaplus.delo.si%2Fpodkasti%2Fvideo-razumem-stisko-ljudi-a-ta-stiska-ni-osebna-je-sistemska-david-zupancic%2F\u0026amp;data=05%7C02%7CUrska.Cadez.Krzisnik%40mladinska-knjiga.si%7C8b789de37e974b4ab78108dda75c30a3%7C68f9efaa3d174998968936d5b3cc99d7%7C0%7C0%7C638850736576688756%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C\u0026amp;sdata=Y7LME5l5KI9PX9W%2BIr5vVdvHw8diDmz1QlyIlseU9qM%3D\u0026amp;reserved=0\"\u003ehttps:\/\/onaplus.delo.si\/podkasti\/video-razumem-stisko-ljudi-a-ta-stiska-ni-osebna-je-sistemska-david-zupancic\/\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e***\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVabljeni na dogodek \u003cstrong\u003ePozabi na normalo\u003c\/strong\u003e, na katerem se bosta s svojimi veščinami, humorjem in razmišljanji pomerila \u003cstrong\u003eDavid Zupančič\u003c\/strong\u003e in \u003cstrong\u003eNik Škrlec\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeč o dogodku si preberite \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/emka.si\/products\/vstopnica-za-dogodek-pozabi-na-normalo\"\u003etukaj\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg height=\"426\" width=\"300\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0662\/3549\/8785\/files\/3831039289114_1.jpg?v=1755508443\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"DAVID ZUPANČIČ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378167865527,"sku":"963422","price":28.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610180418.jpg?v=1761679564"},{"product_id":"cujecnost-1","title":"Čuječnost: trening za obvladovanje stresa in polno prisotnost v življenju","description":"\u003cp\u003eStres v življenju je neizogiben in zdi se, da ga je čedalje več. Če ga ne zmoremo obvladovati, prej ali slej zbolimo. Program za zmanjševanje stresa, zasnovan na čuječnosti (MBSR), je izvoren in najtemeljiteje raziskan program za urjenje čuječnosti na svetu.\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\nNagli način življenja, množica obveznosti in nenehna priklopljenost na medije slabo podpirajo stik s samim seboj. Naša pozornost je razpršena, nenehno smo v stresu in ne poskrbimo zase, ko bi morali – ne prisluhnemo svojim lastnim potrebam. Posledice so kmalu vidne na telesu, umu in duši, saj čezmerni stres povzroča številne bolezni sodobnega časa, tudi izgorelost.\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cstrong\u003eČuječnostni program obvladovanja stresa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\nČuječnost je način posvečanja pozornosti sedanjemu trenutku brez kakršnih koli sodb. Robert Križaj je priznan učitelj čuječnostnega programa za obvladovanje stresa; izobraževal se je tudi pri njegovem utemeljitelju dr. Jonu Kabat-Zinnu. V priročniku nam skozi lastno izkušnjo učenca in učitelja pojasni osnove te tehnike, njeno zdravilno moč v obdobju stresa, bolečine in bolezni, in nas vodi skozi osemtedenski vadbeni program, ki krepi duševno in telesno zdravje. Čuječi smo bolj povezani s svojim telesom in umom. Bolje se lahko soočamo z življenjem in ga bolj polno živimo. Stranski učinki so običajno boljši spanec, manj stresa, boljša samopodoba in več energije ter navdušenja.\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cem\u003eČuječnost – zavestno ustavljanje, upočasnitev in posvečanje pozornosti temu, kaj in kako se dogaja, tukaj in zdaj – nam vrača nazaj naše življenje in občutke celovitosti. Ponuja nam drugačen način bivanja in rešitev za hitrost, površnost in mimobežnost življenja. Ponuja nam možnost neposrednega in pristnega, stik s seboj, drugimi in naravo, s tistim, kar je res pomembno in je naša osnovna notranja potreba – potreba po stiku, saj smo primarno odnosna bitja. V hektičnosti in tekmovalnosti družbe ponuja stabilnost in mir. Osmišlja in vrača dobro počutje v tej dobi strahu, tesnobnosti in razpršene pozornosti ter tako lajša trpljenje. Znova vrisuje sočutje in modrost na zemljevid ponorelega sveta.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cstrong\u003eRobert Križaj\u003c\/strong\u003e, priznan učitelj programov MBSR in Čuječnost v odnosu, pojasnjuje, da čuječnost ni nekaj neoprijemljivega ali ezoteričnega, ampak temelj za osmišljeno življenje in dobre odnose. S prijaznostjo, modrostjo in bogatimi osebnimi ter učiteljskimi izkušnjami nas bo vodil skozi osemtedenski program urjenja duha in telesa, da se naučimo razvijati drugačno, bolj zavestno življenje, ki s čuječnostjo postane polnejše, bolj ustvarjalno in predvsem manj stresno.\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n***\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cstrong\u003eMediji o knjigi: \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cem\u003e»Knjigo priporočamo predvsem tistim, ki ne znajo izkoristiti danega trenutka, pač pa jim misli neprestano begajo v preteklost in prihodnost.«\u003c\/em\u003e - Meta Černoga, Nedeljski dnevnik\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cem\u003e»Program MBSR, ki ga v Sloveniji izvaja Robert Križaj, je obiskalo že mnogo ljudi, ostalim pa bo za začetek v oporo in pomoč knjiga Čuječnost, ki prinaša eno najobetavnejših strategij za izboljšanje celostnega zdravja.«\u003c\/em\u003e - Dita\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cem\u003e»Z njim (priročnikom, op.) se lahko naučite zaznavati, kdaj občutite stres, jasneje razmišljati, se na stres pogumneje' odzivati in po njem laže okrevati.« \u003c\/em\u003e- Gloss\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cem\u003e»Čuječnost mi pomeni, da dneve preživljam s povečanim zavedanjem tega, kako se počutim in kakšne izbire sprejemam, kaj delam, kako razmišljam, kaj vpliva na moje izbire in v kakšnem odnosu sem s sabo ter vsem, kar me obdaja.« \u003c\/em\u003e- Robert Križaj v intervjuju za Vklop \u0026amp; Stop\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cem\u003e»Ne gre le za priročnik, osemtedenski vodnik, ki nam daje možnost, da drugače uzremo svoje telo in duha ter stopimo iz avtomatizmov; gre za knjigo, ki s svojo vsebino kot dober roman spreminja našo miselnost. Okuži nas, da bo vadba čuječnosti, kot nam jo potrpežljivo in modro tke v besede stran za stranjo, teden za tednom, postala nekaj, kar bo terjalo od nas zavedanje, da edino ta trenutek zares obstaja.«\u003c\/em\u003e - Urška Krišelj Grubar, Muze\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\\n\u003c\/p\u003e","brand":"ROBERT KRIŽAJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378189131959,"sku":"797594","price":28.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610151166.jpg?v=1761679819"},{"product_id":"hrbet-odpravite-bolecine-sami","title":"Hrbet - Odpravite bolečine sami","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eAvtorja sta v več kot tridesetih letih raziskovalnega dela in terapevtske prakse razvila edinstveno učinkovito metodo proti bolečinam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eBolečina ne izbira\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDandanes ima težave s hrbtenico več ljudi kot kdaj prej. Bolečine v hrbtu so že zdavnaj postale najbolj razširjena bolezen – daleč pred boleznimi srca in ožilja, debelostjo, sladkorno boleznijo ali rakom. Številke kažejo, da bolečine v hrbtu nikakor niso težava starejših in tistih, ki fizično trdo delajo. Za bolečinami v hrbtu zdaj trpi vsa družba, vse pogosteje tudi otroci in mladina. Avtorja v knjigi učita, kako se bolečin rešimo na naraven način, brez invazivnih medicinskih posegov, uporabe zdravil ali operacije. Ne glede na to, ali že leta trpite za bolečinami v hrbtu ali pa vas to muči šele od včeraj, ali so vam diagnosticirali išias ali hernijo diska, sta avtorja knjige prepričana, da imate dobre možnosti za okrevanje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eV knjigi boste izvedeli\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eV tej knjigi boste izvedeli kako nastanejo bolečine v zgornjem in spodnjem delu hrbta, hernija diska, zdrs vretenc, stenoza hrbteničnega kanala in vnetje fasetnih sklepov in zakaj konvencionalne terapije ponavadi dolgoročno ne pomagajo. Pa tudi, zakaj imate z metodo Liebscher \u0026amp; Bracht resnično možnost, da se končno znebite bolečin, kako se učinkovito samozdraviti s posebej oblikovanim programom vadbe ter kako ostati gibljivi in brez bolečin vse do visoke starosti.\u003c\/p\u003e","brand":"ROLAND LIEBSCHER - BRACHT, PETRA BRACHT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378341241015,"sku":"909163","price":21.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/02-Hrbet-odpravitebolecinesami-Novo.jpg?v=1761682232"},{"product_id":"220-stopinj-posevno-a8-2","title":"220 stopinj poševno","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Hrana je kot dobro olje, od katerega je odvisno, kako bo tekel naš motor,«\u003c\/em\u003e pravi Urška Fartelj, ki piše izjemno priljubljen kulinarični blog, njena prva kuharska knjiga, v kateri je zbrala 100 najboljših receptov, ki so preprosti za pripravo, okusni in družinam prijazni, pa je postala prava slovenska uspešnica!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZAKAJ 220 STOPINJ POŠEVNO?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKer se pri 220 °C pripravijo naše najljubše jedi. Vonj sveže pečenega kruha ali hrustljavo zapečenih perutničk dom spremeni v 'naš dom'. Oboje pripravimo v pečici pri 220 °C. In če od prvih korakov naprej živimo po pravilih in hodimo skozi življenje z veliko prilagajanja naravnost, naj bo kuhinja prostor, kjer ustvarjamo po svoje, poševno. Pojdimo torej poševno, odkrivajmo nove okuse, kombinacije, znanje in bodimo srečni. Naj bo življenje polna skleda vsega dobrega! - Urška\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHrana je kot dobro olje, od katerega je odvisno, kako bo tekel naš motor,« pravi Urška Fartelj, ki piše izjemno priljubljen kulinarični blog, zdaj pa je izdala še svojo prvo kuharsko knjigo, v kateri je zbrala 100 najboljših receptov, ki so preprosti za pripravo, okusni in družinam prijazni. Poskusite na primer pečeno bučno juho, lososa z mandlji in gratinirano cvetačo, čisto pravi bograč, ajdovo kašo z jurčki in slanino, brodet iz pečice, ponarejene Moto piškote, miške in še kaj …\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e***\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMediji o knjigi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Avtorica receptov pravi, da ni imela namena napisati knjige, temveč jo je za to prosila Mladinska knjiga. In tej založbi preprosto ni mogla reči ne.«\u003c\/em\u003e - Ksenija Glažar, Soboške novine\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Besede ne morejo pričarati domačnosti, ki veje s fotografij, in ležernosti, s katero so zapisani recepti. Navihane družinske fotografije in igrive ilustracije krasijo to prijetno kuharico od začetka do konca. Jasno je, da je kuhinja srce srečne družine.«\u003c\/em\u003e - Dita\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Veliko fotografij in vmesnih faz, ki jih je zabeležila, je pritegnilo pozornost drugih ljudi, tudi takih, ki ne znajo kuhati, bi pa se te veščine radi naučili.«\u003c\/em\u003e - Melita Marič, Soboške novine\u003c\/p\u003e","brand":"URŠKA FARTELJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378341306551,"sku":"762683","price":31.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610146841.jpg?v=1761682251"},{"product_id":"nedeljske-sladice","title":"Nedeljske sladice","description":"\u003cp\u003eNedeljska sladica je sladek trenutek, ki poveže vso družino. Brez slabe vesti in štetja kalorij. Mateja Delakorda s svojo domiselnostjo že vrsto let razveseljuje bralce Odprte kuhinje. Zdaj je znanje prelila v knjigo izvrstnih receptov nedeljskih sladic za vse generacije.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRaznolike sladice za vse priložnosti in okuse\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKnjiga je razdeljena na 4 dele. V prvem najdete recepte za dedke in babice, v drugem za starše, v tretjem za milenijce in v četrtem za otroke. Recepti so napisani razumljivo in jasno, brez predvidevanja, da je kar vsak slaščičarski mojster. Knjiga med platnicami skriva raznolikost sladkarij, od drobnega peciva, nezahtevnih kolačev, slastnih potičk do razkošnih tort, ki bodo navdušile še tako petične jedce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e100 receptov, osebne zgodbe, čudovite fotografije\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNekateri recepti se prenašajo iz roda v rod, nekateri so hit določene generacije, tretji pa so klasika, ki jo vsi obožujemo. Med 100 recepti, zahtevnejšimi in lažjimi, daljšimi ali krajšimi, boste lahko prebrali tudi osebne zgodbe. Za še več navdiha recepte krasijo čudovite fotografije Mateje Delakorda in Sonje Ravbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e»\u003cem\u003eNedeljska sladica je trenutek sladkosti, ki pomeni družinsko povezanost, ponazarja pozornost mame ali babice do svojih najdražjih in je zaključek bogatega kosila, s katerim vsak teden proslavljamo dela prost dan ter smo hvaležni, da smo lahko skupaj. Nedeljska sladica ni ne pregreha ne greh. Je nekaj, kar si lahko privoščimo popolnoma brez slabe vesti, brez odrekanja in brez računanja kalorij. Je enkrat na teden in je nagrada nam samim.\u003c\/em\u003e« - Mateja Delakorda\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO avtorici\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMateja Delakorda, urednica portala Odprta kuhinja in sodelavka istoimenske revije medijske hiše Delo, že vrsto let razvija recepte za domačo uporabo. Na začetku svoje novinarske poti se je v svet kulinarike podala le za dušo – s pisanjem bloga Zgodbe na krožniku, kar pa jo je kmalu poneslo do soustvarjanja kulinarične revije Radegunda. V svoji redni rubriki v Odprti kuhinji – Nedeljska sladica – objavlja recepte za sladke dobrote, ki navdušujejo vse generacije od babic in dedkov, zaposlenih staršev, milenijskih gurmanov do otrok, navdih zanje pa išče v družinskih receptih, sodobnih hitih in večnih klasikah, domačih in tujih. Njeni recepti so preizkušeni, premišljeni, posodobljeni in vedno malce drugačni. Predvsem pa so prikazani z osupljivo lepo fotografijo, ki vas ne bo navdihnila le za peko, temveč tudi za okrasitev nedeljskih omizij. V tej knjigi je izbranim receptom dodala tudi nove, še neobjavljene.\u003c\/p\u003e","brand":"MATEJA DELAKORDA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378341404855,"sku":"902588","price":33.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/NEDELJSKESLADICE.jpg?v=1761682269"},{"product_id":"moja-bucna-kuhinja","title":"Moja bučna kuhinja: recepti za slane in sladke dobrote iz buč in bučnega olja","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eMihaela Margan Kocbek živi in dela v osrčju pridelave bučnega olja. V tej knjigi je zbrala številne preproste recepte za slastne jedi, v katerih imajo glavno vlogo – buče.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePrekmurski zaklad\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eBučno olje je ponos vsakega Prekmurca in tam že od nekdaj kraljuje v vsaki kuhinji. V knjigi izvemo vse, kar nas je od nekdaj zanimalo o bučnem olju. Kako se ga pripravlja, uporablja in zakaj je tako zdravo. Avtorica nas poduči o bučah, Prekmurju, tradiciji stiskanja bučnega olja in seveda bogati zgodovini družine Kocbek, ki bučno olje proizvaja že skoraj 100 let.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eSlane in sladke dobrote iz buč in bučnega olja\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eObsežna knjiga kar prekipeva od slastnih receptov, ki bodo zadovoljili vse okuse. Naučili se boste ustvariti hrustljave predjedi, kremne juhe, živahne solate, razkošne glavne jedi, navihane priloge in odlične slaščice. Recepti so zelo pregledno napisani s sestavinami ob robu, da takoj vidimo, kaj potrebujemo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eO avtorju\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eMiša Margan Kocbek ima veliko vlog. Kot sanjsko žensko smo jo spoznali v resničnostnem šovu, beremo lahko njene novinarske prispevke in zapise na blogu, napisala je ljubezensko kriminalko Mesto prevar, njen najnovejši projekt pa je kuharska knjiga v kateri ima glavno vlogo bučno olje.\u003c\/p\u003e","brand":"MIHAELA MARGAN KOCBEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378341437623,"sku":"909337","price":26.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789612824013.jpg?v=1761682279"},{"product_id":"zakaj-sanjamo","title":"Zakaj sanjamo","description":"\u003cp\u003ePronicljiva in poučna knjiga o tem, kaj speči možgani razkrivajo o našem budnem življenju.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKaj, če bi lahko odkrili globlji pomen sanj, njihov vpliv na vaše življenje in moč, ki jo imajo za vašo prihodnost? Ste vedeli, da se morajo otroci šele naučiti sanjanja, da lahko sanje opozarjajo na bolezen, da so nočne more nujne za človeški razvoj in spopadanje s stiskami ter da so erotične sanje lahko bolj zadovoljujoče kot resnična spolnost?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVsebina sanj je tehtna tema za pogovor na terapiji, pa ne zato, ker razkriva potlačene želje, kot je domneval Freud, temveč zato, ker razkriva prava čustva. Um je ločena erogena cona, in sanje lahko ustvarijo mesene užitke brez kakršnegakoli mesa, zgolj z možganskim tkivom.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOd preučevanja želja do razumevanja, kako podzavest oblikuje resničnost – sanje niso zgolj slike v umu, temveč ključ do razumevanja notranjega sveta. S poglobljenimi raziskavami in resničnimi zgodbami ljudi avtor razkriva, kako lahko sanje postanejo pot do osebne preobrazbe in samospoznanja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eodkrijte povezavo med sanjami in najbolj skritimi čustvi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003espoznajte, kako sanje vplivajo na vaše odločitve in odnose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epostanite bolj ustvarjalni, samozavestni in osredotočeni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enaučite se, kako uporabljati sanje kot orodje za osebno rast\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"RAHUL JANDIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378343338167,"sku":"968200","price":28.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610181996.jpg?v=1761682339"},{"product_id":"slovenian-cookery-2","title":"Slovenian Cookery: Over 100 Classic Dishes","description":"\u003cp\u003eKnjiga za vse obiskovalce Slovenije, ki si želijo njene kulinarične užitke podoživeti tudi doma.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eV tej knjigi, namenjeni predvsem turističnim obiskovalcem Slovenije, je zbranih več kot 100 receptov, ki predstavljajo raznoliko kulinarično izročilo in umetnost naše dežele. V njej se popotnik razgleda med dobrotami vse od Gorenjske, Dolenjske in Bele krajine, Koroške ter Štajerske in Prekmurja do Notranjske in Primorske, poleg tega pa spozna tudi marsikateri zanimiv običaj in način življenja ljudi v naših pokrajinah.\u003c\/p\u003e","brand":"SLAVKO ADAMLJE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378344583351,"sku":"869174","price":28.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610164975_c89ba34c-8826-4912-866f-c4b0748dd395.jpg?v=1761682446"},{"product_id":"220-stopinj-posevno-preprosto-in-sveze-vse-leto-c8-2","title":"220 stopinj poševno: Preprosto in sveže vse leto","description":"\u003cp\u003ePrva Urškina knjiga 220 stopinj poševno je nemudoma postala uspešnica ne le v njenem rodnem Prekmurju, vzljubila jo je vsa Slovenija. Po enaki poti je hitro krenila tudi njena druga knjiga, v kateri nam Urška pokaže, kako uživati naravno hrano vse leto. To storimo tako, da jo shranimo: vkuhamo, zamrznemo, sočimo, sušimo ... takrat, ko je najokusnejša. S tem dobimo hranljive domače sestavine za pester in raznovrsten jedilnik tudi takrat, ko zemlja spi. S 100 novimi recepti in mojstrskimi fotografijami jedi in narave se bomo sprehodili skozi letne čase in Urškine zgodbe o življenju.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKnjiga bo dragocena tudi zaradi poglavja o začimbah (kako jih uporabljamo in kombiniramo) ter številnih praktičnih nasvetov (recimo kako najlažje olupimo jajce).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»V kuhinji se vse bolj vračam nazaj k naravi in poskušam razumeti njene zakonitosti. To so počeli že moji starši in stari starši. Kar sem se naučila od njih in v letih raziskovanja, bom skušala v tej knjigi deliti z vami.« \u003c\/em\u003e- Urška\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e***\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMediji o knjigi:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Njena moč je v tem, da zna vsakdanje jedi predstaviti na lep, zanimiv in hkrati poznavalski način. Človek se kar takoj bolje počuti, postane kralj svoje male družinske mize, ki to zna pripraviti. Kdor ne razume, naj polista njeno drugo knjigo, Preprosto in sveže vse leto, pravkar je izšla.«\u003c\/em\u003e - Karina Cunder Reščič, Odprta kuhinja, priloga Dela\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Urška v knjigi sledi letnim časom, tako da boste zdaj lahko uživali ob slastnem pečenem kostanju ali kostanjevem pireju, v knjigi pa so tudi malo bolj zapleteni recepti - za vsako priložnost nekaj, torej …«\u003c\/em\u003e - Sonja Javornik, Bodi zdrava\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Urška Fartelj je ena najbolj priljubljenih kulinaričnih blogerk. Njeni recepti so tako popularni, da so pri Mladinski knjigi nedavno izdali že njeno drugo kuharico 220 stopinj poševno: Preprosto in sveže vse leto.«\u003c\/em\u003e - Lara Jelen, Zarja \u0026amp; Jana\u003c\/p\u003e","brand":"URŠKA FARTELJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378345730231,"sku":"817396","price":31.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610159667.jpg?v=1761682561"},{"product_id":"refleksologija-za-zacetnike-1","title":"Refleksologija za začetnike: Priročnik za refleksno masažo stopal","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;\"\u003e• BLAŽI BOLEČINE • ZMANJŠUJE STRES • LAJŠA TESNOBO • POMIRJA UM  • KREPI VITALNOST •\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\nS sodobnim pristopom k tradicionalni praksi v tej knjigi je refleksologija dostopna širokemu krogu bralcev. Ta celostna zdravilska tehnika, ki jo poznajo in uporabljajo v številnih kulturah, temelji na pritiskanju na točno določene točke in cone na stopalih.\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\nZanjo ne potrebujete ničesar drugega razen lastnih rok, rezultati pa so osupljivi!\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eUčiteljica in refleksoterapevtka\u003c\/strong\u003e Stefanie Sabounchian\u003c\/strong\u003e vam v tej sodobni knjigi jedrnato predstavlja najpomembnejše tehnike in točke. Z navodili po korakih in imenitnimi ilustracijami boste zlahka začeli uporabljati to učinkovito orodje za dobro počutje in blaženje številnih zdravstvenih težav.\u003c\/p\u003e\\n\\n\u003cp\u003eStefanie Sabounchian ima uspešno refleksoterapevtsko prakso v Kaliforniji, tehnike pritiska na stopala, dlani in ušesa pa tudi poučuje v številnih šolah, med drugim na Ameriški refleksološki akademiji. Ima tudi državni certifikat Ameriške refleksološke zbornice.\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\nVeč informacij najdete na njeni spletni strani www.reflex2relax.com\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n***\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cstrong\u003eMediji o knjigi \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cem\u003e»Refleksologija za začetnike se tako lahko pohvali s sodobnim pristopom k tradicionalni praksi , s čimer je to starodavno zdravilno tehniko uspela približati kar najbolj širokemu krogu bralcev.« \u003c\/em\u003e- Govori. se\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\n\u003cem\u003e»Izjemno zanimiva je fiziološka razlaga delovanja, saj tako razumemo, kako se lahko bolečina v enem delu telesa sprosti, ko pritisnemo na točko, ki je popolnoma na drugem koncu.«\u003c\/em\u003e - Dita\u003c\/p\u003e\\n","brand":"STEFANIE SABOUNCHIAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378345828535,"sku":"752875","price":21.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610151760.jpg?v=1761682590"},{"product_id":"ajurveda-vodnik-za-telo-um-in-duso","title":"Ajurveda: Vodnik za telo, um in dušo","description":"\u003cp\u003ePrva tovrstna knjiga slovenske avtorice prinaša izvirno, skozi tisočletja preizkušeno znanje o zdravem in naravnem življenju, celostnem zdravljenju, preventivi ter dolgoživosti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZaživite v skladu s svojo energijo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAjurveda je tradicionalni indijski sistem medicine, katere cilj je vzpostaviti harmonijo telesa, uma in duha s pomočjo prehrane, zelišč, telesne vadbe, meditacije in drugih tehnik za zmanjšanje stresa. Namenjena je vsem, ki si želijo celostnega pristopa k zdravju, bodisi za preprečevanje bolezni bodisi za podporo pri zdravljenju kroničnih stanj. Avtorica v knjigi prijazno in razumljivo opisuje izročilo ajurvede, prilagojeno lokalnemu okolju, ter uporablja individualni pristop, ki omogoča dolgo, aktivno in izpolnjujoče življenje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStebri zdravja, dihalne vaje, recepti … \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eV knjigi vas čaka celovita predstavitev življenja po ajurvedi s številnimi praktičnimi napotki. Med drugim boste v knjigi spoznali:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003enačela ajurvede, človekov telesni in umski ustroj, vzroki in razvoj bolezni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003estebre zdravja: spanje, odnos do hrane, dnevna in sezonska rutina, psihološki pristop k čustvom\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekako odpraviti toksine iz telesa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekako ravnati v času menstruacije, po porodu in v menopavzi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekakšni so učinki hrane, začimb ter slovenskih in ajurvedskih zelišč\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejogijske telesne in dihalne vaje ter tehnike koncentracije, ki vodijo v meditacijo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eokusne ajurvedski recepti iz dostopnih, lokalnih sestavin\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"KAJA KASTNER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378346582199,"sku":"961528","price":31.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/02-Novo-Ajurveda.jpg?v=1761682702"},{"product_id":"220-stopinj-posevno-kosila-v-pol-ure","title":"220 stopinj poševno: Kosila v pol ure","description":"\u003cp\u003eV najnovejši knjigi je Urška Fartelj, avtorica nadvse priljubljenega kulinaričnega bloga 220 stopinj poševno, zbrala 105 receptov za kosila, ki za pripravo potrebujejo le pol ure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePo treh uspešnicah nova knjiga receptov\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrva Urškina knjiga 220 stopinj poševno je nemudoma postala uspešnica ne le v njenem rodnem Prekmurju, vzljubila jo je vsa Slovenija. Po enaki poti je hitro krenila tudi njena druga knjiga, v kateri nam Urška pokaže, kako uživati naravno hrano vse leto. V tretji knjigi je zbrala recepte za jedi, ki se največkrat znajdejo na mizi pri družini Fartelj. V četrti pa je zbrala recepte za vse tiste, ki radi dobro jeste, pa nimate časa ali volje za štedilnikom preživeti več kot pol ure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e105 hitrih, a nič manj okusnih receptov\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVsi vemo, kako pomembno je, da jemo kakovostno, doma pripravljeno hrano. A kaj ko nam rado zmanjka časa. No, z naborom odličnih nasvetov prekanjene kuharice in celo vrsto različnih hitrih receptov, bo stavek: »Pripravite mizo, kosilo bo čez pol ure«, stalnica tudi pri vas doma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDružina, ki je skupaj, ostane skupaj\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKosila so lahko okusna, zdrava in hitra. V pomoč vam bodo nasveti o zmrzovanju in napotki, kako kakšno stvar pripravimo v naprej. Bogat nabor receptov vključuje slastne priloge, jedi na žlico, testenine, mesne jedi in seveda slaščice. Skratka recepti, ki boso šli v slast tudi najbolj izbirčnim jedcem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Hrana, ki jo kuhamo za najdražje, naj bo iskrena, da jo lahko čutimo. Ni treba, da je zahtevna. Zato sem svojo četrto kuharico napisala z mislijo na vse tiste, ki nimajo veliko časa za pripravo kosil.«\u003c\/em\u003e  - Urška Fartelj\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreberite v Dobrih zgodbah: \u003c\/strong\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.mladinska-knjiga.si\/dobrezgodbe\/prosti-cas\/urska-fartelj-moji-recepti-vedno-uspejo\" target=\"_blank\"\u003eUrška Fartelj - Moji recepti vedno uspejo\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"URŠKA FARTELJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378347401399,"sku":"934450","price":31.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610176541_65887bc6-c97b-42d9-b7a7-daabc8721f9e.jpg?v=1761682808"},{"product_id":"sredozemska-kuhinja","title":"5 sestavin: Sredozemska kuhinja","description":"\u003cp\u003eNova knjiga slavnega angleškega kuharja prinaša slastne recepte, ki so jih navdahnile s soncem obsijane mediteranske pokrajine in sestavine. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e125 hitrih rešitev za zdrav obrok\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJamie Oliver nas že 25 let razveseljuje s svojimi preprostimi recepti, enostavnim pristopom h kuhanju in znanju o tem, na katere sestavine je vredno staviti. Tokrat je združil svojo ljubezen do sredozemske kuhinje in preprostih jedi z malo sestavinami ter ju združil v 125 receptov za jedi, ki vsebujejo pet ali manj sestavin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŠčepec sonca v slastnih receptih \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHitri recepti z le petimi sestavinami so pravi hit in olajšajo dnevno kuhanje zdravih in okusnih jedi. Tokrat so obogateni z bogatimi izkušnjami priljubljenega kuharja, ki jih je pridobil med svojimi potovanji po Sredozemlju. Naučite se, kako zakuhati enostavne juhe, zložiti zdrave solate, zmešati slastne testenine, speči morske jedi in meso ter ustvariti nepozabne slaščice. Vsi recepti stavijo na kakovostne, a enostavne sestavine in vašo željo po kuhanju zdravih obrokov za vso družino.\u003c\/p\u003e","brand":"JAMIE OLIVER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378354217143,"sku":"948723","price":42.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610179436.jpg?v=1761683034"},{"product_id":"pritisni-tu-masaza-za-zacetnike","title":"Masaža za začetnike : preprosta pot do sprostitve in zmanjšanja napetosti","description":"\u003cp\u003eMasaža za začetnike je s sodobnim pristopom, nazornimi prikazi ter enostavnimi in praktičnimi navodili odličen priročnik za kogarkoli, ki se želi naučiti osnov resnično dobre masaže.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMasažna terapija je prijeten način za povezovanje in ukvarjanje z bližnjimi. Uporaba zdravilnih tehnik lajša bolečine in napetosti ter povečuje občutek sproščenosti in ugodja.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eV knjigi je predstavljena izjemno prijetna terapevtska tehnika za masažo družinskih članov ali samomasažo.\u003c\/p\u003e","brand":"RACHEL BEIDER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378354348215,"sku":"892331","price":21.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/masaza.jpg?v=1761683072"},{"product_id":"kmecka-miza","title":"Kmečka miza","description":"\u003cp\u003eBritanski kulinarični zvezdnik je mestno življenje zamenjal za majhno kmetijo. V prvih treh letih bivanja tam je nastala knjiga, kjer se prepletajo navdihujoča osebna zgodba in recepti za preproste kmečke jedi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIz mesta na majhno kmetijo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJulius Roberts je prava senzacija na družbenih omrežjih TikTok in Instagram, kjer ima že več kot milijon zvestih sledilcev. Slavni kulinarični ustvarjalec je mestno življenje zamenjal za majhno kmetijo, z namenom, da bi gojil lastno hrano in obnovil vez z naravo. Ta knjiga je zbirka receptov iz prvih treh let, ki jih je britanski kuharski zvezdnik preživel na majhni kmetiji. V njej se prepletajo navdihujoča osebna zgodba in recepti za preproste kmečke jedi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreproste jedi v sožitju z naravo \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePreprosta hrana, ki izvira iz ljubezni do zemlje, na kateri je zrasla, in letnih časov, ki jo usmerjajo. Nekaj dobrot na krožniku, skuhanih z raskavimi rokami med goro opravkov. Jedi, na hitro zmetane skupaj, medtem ko kozlički plezajo po mizi, in skodele vroče juhe, ki jo pojemo s kolen med okopavanjem vrta. Pisane solate, v katerih pojejo poletni okusi, in skromni obroki, skuhani v mirnejših zimskih dneh, ko lahko uživamo v prizemljenosti pripravljanja jedi in radostnem plesu sestavin v loncu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Začelo se je s štirimi prašiči ... Snapom, Cracklom, Popom in Albyjem. Po kakšnem letu dela v londonski restavraciji Noble Rot sem počasi spoznaval, da gostinsko življenje mogoče ni zame. Všeč mi je bilo učenje, tovarištvo in vznemirjenje, ki spada zraven, toda dolgi delovniki, pomanjkanje spanja in stres se dolgoročno niso zdeli zdržni.«\u003c\/em\u003e (odlomek)\u003c\/p\u003e","brand":"JULIUS ROBERTS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378357395639,"sku":"937598","price":38.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610177524.jpg?v=1761683148"},{"product_id":"znanost-mirnega-zivljenja","title":"Znanost mirnega življenja","description":"\u003cp\u003eNova knjiga priljubljenega zdravnika je pripoved o iskanju miru v hektičnem vsakdanjiku. Knjiga temelji na avtorjevih lastnih izkušnjah in izzivih, hkrati pa ima močno znanstveno podlago, saj so nasveti podprti s citiranjem več kot 70 strokovnih raziskav.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eSpodbuda k razmisleku o lastnem vsakdanu\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eZaradi naporov, ki spremljajo študij medicine in zdravniški poklic, se je David Zupančič že zgodaj začel ukvarjati s čuječnostjo, učinkovito in priljubljeno metodo za obvladovanje stresa in doseganje stanja polne prisotnosti v danem trenutku. Za njim je dvanajst let raziskovanja, preučevanja in prakticiranja te metode, ki mu je, kot pravi, spremenila življenje. Knjiga je zasnovana poljudno, praktično, in nas spodbuja k refleksiji, obenem pa nam ponuja uteho, da v boju z zahtevami sodobnega sveta vendarle nismo sami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca title=\"Mladinska knjiga PLUS\" href=\"https:\/\/emka.si\/pages\/mk-plus\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0662\/3549\/8785\/files\/Zupancic_Opis_636x145px_480x480.jpg?v=1698387101\" alt=\"\" width=\"542\" height=\"123\"\u003e\u003c\/a\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e»\u003cem\u003eV trenutku, ko presežeš to skepso, da meni pa ja ni treba delati na sebi, se odpre neskončno priložnosti. Takrat, ko nehaš živeti z mantro tak pač sem, sprejmite me, lahko prevzameš odgovornost zase in postaneš bolj podoben tisti različici sebe, ki te bo lahko iskreno navdušila. Onkraj cinizma se začne prava rast\u003c\/em\u003e.« (odlomek iz knjige)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»David med pisanjem postaja bralčev nevsiljivi prijatelj ali vodnik, saj spleta niti osebnega, strokovnega in univerzalnega, prežete z dobršno mero humorja, v prepričljivo in zaupanja vredno celoto.«\u003c\/em\u003e (Iz spremnega besedila prof. dr. Boruta Škodlarja)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e***\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVabljeni na dogodek \u003cstrong\u003ePozabi na normalo\u003c\/strong\u003e, na katerem se bosta s svojimi veščinami, humorjem in razmišljanji pomerila \u003cstrong\u003eDavid Zupančič\u003c\/strong\u003e in \u003cstrong\u003eNik Škrlec\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeč o dogodku si preberite \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/emka.si\/products\/vstopnica-za-dogodek-pozabi-na-normalo\"\u003etukaj\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg height=\"427\" width=\"301\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0662\/3549\/8785\/files\/3831039289114_1.jpg?v=1755508443\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"DAVID ZUPANČIČ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45378363523255,"sku":"913206","price":28.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610172536.jpg?v=1761683256"},{"product_id":"midva-kuhava-daj-se-ti","title":"Midva kuhava, daj še ti","description":"\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0662\/3549\/8785\/files\/Emka_Podpisane_knjige_gumb_S-podpisom-avtorja_d9bfb063-e7e9-4678-bfce-a7704ba43170.jpg?v=1770372281\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0662\/3549\/8785\/files\/Emka_Podpisane_knjige_gumb_S-podpisom-avtorice_d42b1166-7c6a-4ad2-ad7d-1da935f9ce67.jpg?v=1770372707\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e✎ Naročite svoj izvod! Na voljo samo na emka.si in v omejeni količini.  \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNajboljši recepti ustvarjalcev bloga \u003cem\u003eMidva kuhava\u003c\/em\u003e končno tudi v knjigi! Pripravite se na nepozabno kulinarično potovanje, ki vas bo navdihnilo, da ustvarite lastne kuharske mojstrovine in v njih neskončno uživate!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMidva kuhava, daj še ti\u003c\/em\u003e je težko pričakovana knjiga priljubljenega kulinaričnega tandema Tjaše in Blaža, ki nas že več kot desetletje navdihujeta in razvajata s praktičnimi, okusnimi in malce samosvojimi recepti, duhovitim slogom pisanja in nadvse čudovitimi fotografijami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eV svoji prvi knjigi nam bosta predstavila kar 101 recept. Prav vsi so preprosti in dostopni, pripravljeni z ljubeznijo in domišljijo. Nekateri bodo njune preizkušene klasike, veliko pa bo čisto novih. Začeli bomo s pozdravom iz kuhinje, kjer so poslastice kot pašteta s prekajenimi piščančjimi prsmi, juhice in jedi na žlico iz enega piskra kot porova kremna juha s pečenim česnom ter krompirjev golaž s hrenovko, med ta glavnim nas bodo nasitile dobrote kot rebrca iz pečice za prste polizat in za zraven kostanjevi žličniki ter osvežilna solata z ajdovo kašo in bučo. Zgnetli in spekli bomo raznovrstne pice in dišeče hlebce, življenje pa si posladkali s cimetovimi rolicami z jabolki, piškotno torto z Nutello in še marsičim ...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO avtorjema:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTjaša Vede in Blaž Mikuljan\u003c\/strong\u003e sta avtorja kulinaričnega bloga Midva kuhava, kjer že več kot desetletje mešata, pečeta, cvreta in fotografirata vse, kar diši po dobrem. Med več kot 1200 recepti se je že davno nabralo toliko slastnih zalogajev, da je bilo le vprašanje časa, kdaj bosta vse skupaj prelila v knjigo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO knjigi:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Vrhunska knjiga! Nasmejala sem se in komaj čakam, da po njej kaj skuham!«\u003c\/em\u003e - Nuša\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Ta kuharica je res nekaj posebnega. Zdaj razumem, kako pripraviti tiste jedi, ki so na vajinem Instagramu videti tako nebeško. Še enkrat, hvala iz srca za tole kuharsko mojstrovino!«\u003c\/em\u003e - Petra\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Končno ena kuharica, ki te ne spravi v stres s tistimi 'popolnimi' opisi, ampak te dejansko nasmeji!«\u003c\/em\u003e- Ana\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Moj me čudno gleda, zakaj se v kuhinji naglas smejim ... pa mu samo pokažem vajino knjigo!«\u003c\/em\u003e - Ines\u003ci\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"TJAŠA VEDE, BLAŽ MIKULJAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47184712761527,"sku":"987283","price":31.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789610177470.jpg?v=1773830086"},{"product_id":"slovenia_wine_top_125_experiences","title":"SLOVENIA WINE: TOP 125 EXPERIENCES","description":"\u003cp\u003eAward-winning vintages, eccentric winemakers, charming villages, castle wine tastings, fairy tale vineyard weddings, unforgettable tours and much more!\\nAfter spending nearly a decade tasting wine and visiting unique destinations across all of Slovenia's 3 wine regions and 9 wine districts, we're finally putting all of our favourite wine-related experiences together in one convenient book. While there are no shortage of internationally acclaimed, award-winning producers in Slovenia, the book is not being written for professional sommeliers or other experts, but for those visitors who would enjoy spending a day, weekend or longer holiday visiting picturesque hilltop villages surrounded by vineyards, meeting (often eccentric) winemakers, listening to stories of Slovenia's centuries-old wine traditions, attending one of the countless wine-related events, savouring a perfect slow food meal with perfectly paired wines, and generally just enjoying themselves by experiencing all that the country's wine regions have to offer.\u003c\/p\u003e","brand":"YURI BARRON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47720897249463,"sku":"763067","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789619404676_500.jpg?v=1776263801"},{"product_id":"the_slovenia_restaurants_top_201","title":"The Slovenia restaurants: top 201","description":"\u003cp\u003eV Evropi ni bolj edinstvenega kraja, kot je Slovenija, ki leži na križišču izjemnih evropskih kuhinj Sredozemlja, Krasa, Panonske nižine in Alp. Je tudi dom ene najboljših kuharskih mojstric na svetu Ane Roš, kot tudi več drugih kuharskih mojstrov in restavracij, uvrščenih med najboljših sto na svetu ter dom našega edinstvenega ocenjevanja Najboljše restavracije v svetu. Restavracije so razdeljene po tipih kuhinje, ki jih najdemo v Sloveniji: Ljubljana in osrednja Slovenija, Alpska Slovenija, Mediteranska in Kraška Slovenija, Termalna panonska Slovenija in drugo.\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\nBesedilo je v slovenskem in angleškem jeziku.\u003c\/p\u003e\\n","brand":"YURI BARRON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47720897642679,"sku":"799144","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789619404690.jpg?v=1776263831"},{"product_id":"sun_and_rain","title":"SUN AND RAIN","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOsebna knjiga najboljše kuharske mojstrice sveta v angleškem jeziku. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eOb vznožju gora, pod katerimi teče turkizna Soča, polna postrvi, stoji restavracija Hiša Franko, ki je svetovno pozornost vzbudila po zaslugi chefinje Ane Roš, najboljše svetovne kuharske mojstrice ter ene najvplivnejših in navdihujočih talentov globalne kulinarične scene. V svojem knjižnem prvencu Roševa preko zelo osebnih esejev, spominskih utrinkov, receptov in pretanjene fotografije razkriva zgodbo svojega izjemnega življenja. Z bralcem deli pokrajino, ki ji služi kot navdih in bogat vir sezonskih surovin lokalnih nabiralcev, zgodbe o ribolovu ter vpogled v evolucijo njene domiselne, sofisticirane kuhinje. Hiša Franko pod vodstvom Ane Roš je pred kratkim prejela dve Michelinovi zvezdici.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eV knjigi pripoveduje tudi novinarka Kaja Sajovic, besedila pa spremljajo fotografije Susan Gabrijan.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"ANA ROS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47720897806519,"sku":"803122","price":57.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/AnaRos.jpg?v=1776263848"},{"product_id":"cook_eat_slovenia_traditional_recipes_from_slovenia","title":"Cook eat Slovenia: traditional recipes from Slovenia","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Cook Eat Slovenia je več kot le kuharska knjiga. Predstavlja kulinarično tradicijo naroda in zapuščino moje družine.«\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvtorica knjige Cook Eat Slovenia je \u003cstrong\u003eŠpela Vodovc\u003c\/strong\u003e, ki je znana po prirejanju tečajev za tuje popotnike, ki se tako srečajo s tradicionalno slovensko kuhinjo in slovenskimi recepti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eV knjigi je zbranih več kot 100 receptov za pripravo slovenskih tradicionalnih jedi, ki so razdeljeni na poglavja glede na letne čase.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZgodba se je začela leta 2013, ko sem s kulinaričnimi delavnicami za turiste začela s projektom Cook Eat Slovenia. Želja je bila tujim gostom predstaviti najboljše kar Slovenija ponuja na krožniku v kombinaciji z naravo, tradicijo in lokalnim načinom življenja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHrana je v moji družini vedno igrala pomembno vlogo in s strastjo in ljubeznijo do kuhanja nadaljujem to tradicijo. S kuharsko knjigo želim tradicionalne slovenske recepte ponesti v kuhinje po celem svetu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eV knjigi je zbranih več kot 100 družinskih receptov in nasvetov za kuhanje tradicionalnih slovenskih jedi. Tistih že skoraj pozabljenih in najbolj prepoznavnih slovenskih jedi. Razdeljeni so na letne čase, s poudarkom na svežih, sezonskih in lokalnih sestavinah. Vsak recept spremlja zgodba iz mojega otroštva, ki razkriva bogato kulturno tradicijo našega naroda in prehranjevalne navade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSedaj bodo lahko vsi ljubitelji kulinarike po svetu preko tradicionalnih slovenskih receptov kuhali in jedli naše jedi in s tem preko hrane spoznavali bogato dediščino Slovenije.\u003c\/p\u003e","brand":"ŠPELA VODOVC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47720898166967,"sku":"801543","price":23.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789619479001.jpg?v=1776263881"},{"product_id":"the_food_and_cooking_of_slovenia","title":"The Food and Cooking of Slovenia","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cstrong\u003etraditions - ingredients - tastes - techniques - over 60 classic recipes\u003c?xml:namespace prefix = o ns = \"urn:schemas-microsoft-com:office:office\" \/\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003eThis inspirational new book reveals the full potential of this little-known cuisine, a fascinating blend of European and Slavic tastes. Whether one chooses to start with the smoky flavoured sweet-and-sour Bean and Sauerkraut Hotpot from the Primorska region close to the Adriatic sea, or the celebrated multi-layered Prekmurje Gibanica Pie from the north east, the selection of dishes gives a delightful insight into the varied and wholesome tastes of Slovenia. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003eSlovenia is a small country with dramatic contrasts from the Julian Alps and the wine-producing hills of Stajerska in the north to the low-lying forests along the Croatian border, and from the picturesque medieval villages in the hilly eastern Dolenjska region to the small fishing towns on the tiny stretch of western coastline. Such notable geographical features also reveal varied regional emphases to the cuisine, which is characterized by simple country fare, and often enhanced by the dishes of the surrounding countries Italy, Austria, Hungary and Croatia.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003eThe book opens with an enlightening introduction to Slovenia\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 'Arial Unicode MS'\"\u003e'\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003es geography, culture and cuisine, describing the landscape and characteristics of the various regions of the country, the feasts and festivals that highlight the Slovenian year, and the variety of locally cultivated products. All the locally produced ingredients ranging from cured ham, fresh and saltwater fish, cereal crops, root vegetables and beans, to olives and mountain fruits are explained in detail, along with basic recipes for classic components such as filo pasty, mlinci (a thin dough bread) and bread dumplings. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003eOver 60 authentic, mouthwatering recipes follow in chapters on Appetizers and Soups, One-pot Meals, Vegetables and Dumplings, Meat, Fish, and Bread, Cakes and Desserts. The many tempting dishes include the nutritious and flavoursome Chicken Noodle Soup, the peppery taste of Millet-Stuffed Turnips, the lightly smoked Slovenian Pork Sausages, and Poppy Potica, a traditional sweetbread and a classic example of the many potica recipes found within the region. While dishes traditionally incorporated generous amounts of carbohydrate and fat to support the peasant diet, they have now been adapted to suit a modern, healthy lifestyle, and the recipes are all fully tested to be suitable for the modern kitchen.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul style=\"MARGIN-TOP: 0cm\" type=\"disc\"\u003e \u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003eExplore the simple, robust and distinctive fare of Slovenia, with over 60 authentic recipes shown in over 300 beautiful specially commissioned photographs\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul style=\"MARGIN-TOP: 0cm\" type=\"disc\"\u003e \u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003eFeatures a fascinating introduction to the geography and climate, history, culture and eating customs and traditions of Slovenia\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul style=\"MARGIN-TOP: 0cm\" type=\"disc\"\u003e \u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003eIntroduces the classic ingredients of the cuisine, from root vegetables and mountain fruits to sauerkraut and smoked sausages\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul style=\"MARGIN-TOP: 0cm\" type=\"disc\"\u003e \u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003eIncludes a wide-ranging selection of regional dishes, ranging from light vegetable soups to filling one-pot meals and dumplings: try the Slovenian Pork Sausages, traditional Bean and Sauerkraut Hotpot, Poppy Potika, or the celebrated multi-layered Prekmurje Gibanica Pie \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul style=\"MARGIN-TOP: 0cm\" type=\"disc\"\u003e \u003cli class=\"MsoNormal\" style=\"MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Verdana\"\u003eExquisitely photographed, with easy-to-follow techniques and including full nutritional values for every recipe\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e","brand":"JANEZ BOGATAJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47720898199735,"sku":"352503","price":22.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9781903141601.jpg?v=1776263887"},{"product_id":"100_tastes_of_slovenia","title":"100 TASTES OF SLOVENIA","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eThe selection of 100 typical Slovenian foods, dishes and drinks is based on local and regional  specialities, most established in each of the 24 gastronomic regions. The dishes represent a recoginsable culinary identity of Slovenia, derived mainly from its gastronomic heritage. This also provides an excelent basis for contemporary gastronomic creativity.\u003c\/p\u003e","brand":"JANEZ BOGATAJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47720902557879,"sku":"919784","price":43.81,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789617163322.jpg?v=1776263960"},{"product_id":"slovenian_cooking","title":"Slovenian cooking","description":"\u003cp\u003eKnjiga Slovenska kuhinja predstavlja bogato kulinarično dediščino Slovenije. Recepti vključujejo stare slovenske jedi, ki so še vedno del vsakodnevne prehrane, kot tudi pozabljene kulinarične posebnosti, ki jih je vredno ponovno odkriti. Vsak recept je opremljen s fotografijo. Z izjemnim poudarkom na kulturni dediščini in tradicionalnih receptih, knjiga SLOVENSKA KUHINJA bralca popelje na gastronomsko popotovanje po Sloveniji, kjer se prepletajo okusi, zgodovina in preprosta ljubezen do hrane.\u003c\/p\u003e","brand":"ANDREJ A. FRIC, MATJAŽ CHVATAL, MIRA CHVATAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47720943648951,"sku":"955700","price":14.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789616414883.jpg?v=1776264045"},{"product_id":"savory-_sweet-_well_rolled_-struklji","title":"SAVORY, SWEET, WELL ROLLED »ŠTRUKLJI«","description":"\u003cp\u003eNothing is more typical of Slovenia’s tasty gastronomy than štruklji [ʃtruklyɪ]. Made of pastry or dough, they are filled with an array of mouth-watering fillings. If you prefer savoury, you could go for fritters, chives, parsley, cheese … Or for sweet, the choice is endless – cottage cheese, tarragon, apples, prunes, walnuts … Then top with butter, bread crumbs or cinnamon to taste.\u003cbr\u003e\\n\u003cbr\u003e\\nLearn about the origins and folklore of štruklji, and try your hand at a host of recipes to produce these delicacies on your own. They vary from region to region. Author Janez Bogataj is a leading expert on Slovenia’s culture and gastronomy. His mother’s štruklji are among his most cherished childhood memories.\u003c\/p\u003e\\n","brand":"JANEZ BOGATAJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47720968257719,"sku":"872555","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/4685\/8935\/files\/9789617163056.jpg?v=1776264063"}],"url":"https:\/\/b2b.mladinska-knjiga.si\/collections\/prehrana-zdravje.oembed","provider":"Mladinska knjiga B2B","version":"1.0","type":"link"}